중년 남성 비뇨기 질환 증가 원인과 예방법

중년 남성 비뇨기 질환 증가 원인과 예방법에 있어서 전립선비대증, 방광 아랫부분, 전립선의 한가운데에 위치한 요도가 노화와 남성호르몬 불균형 등으로 커진 전립선으로 인해 영향을 받게 되는데, 이때 전립선이 요도를 압박해 배뇨증상에 이상을 유발하게 됩니다. 스트레스와 불규칙한 생활습관 등으로 인해 중년부터 급격히 증가하고 있습니다.

 

 

 

 

중년 남성 비뇨기 질환 증상

중년 남성 비뇨기 질환 증가 원인과 증상에는 소변에 피가 섞여 나오는 현상입니다. 적혈구가 많다면 소변 색깔이 선홍색이나 핑크색, 콜라색으로 보일 수 있습니다. 배뇨 시 통증이 있거나, 소변을 봐도 시원하지 않고 남은 듯한 잔뇨감이 들 수도 있습니다. 비뇨기관 증상 중 가장 흔한 증상으로, 보통 성인은 깨어 있는 동안 4~6회, 자는 동안 0~1회 배뇨하는 것이 정상입니다. 하지만 24시간 동안 8회 이상의 소변을 보는 경우를 빈뇨라고 정의합니다. 전립선 비대증: 전립선이 커져서 요도를 압박하게 되면 배뇨증상에 이상을 유발할 수 있습니다. 요로결석: 요로에 결석이 생기면 배뇨 시 통증이 발생할 수 있습니다. 신우신염: 신장의 세균 감염으로 인해 발생하는 요로감염증으로, 신우신염 증상은 감기처럼 시작하지만 오한과 발열을 동반하고 콩팥이 부어 옆구리 통증이 생길 수 있습니다. 방광염: 방광에 감염이 생기면 배뇨 시 통증이 발생하고, 소변을 봐도 시원하지 않고 남은 듯한 잔뇨감이 들 수 있습니다.

 

 

중년 남성 비뇨기 질환 증가 원인

중년 남성 비뇨기 질환 증가 원인은 다음과 같습니다:
흡연
흡연과 음주: 흡연과 음주도 비뇨기계질환을 유발하는 원인 중 하나입니다. 또한 요도가 노화와 되어 남성호르몬 불균형 등으로 커진 전립선으로 인해 영향을 받게 되는데, 이때 전립선이 요도를 압박해 배뇨증상에 이상을 유발하게 됩니다. 스트레스와 불규칙한 생활습관과 스트레스 수면부족 등으로 인해 중년부터 급격히 증가하고 노화와 성호르몬 변화: 노화와 성호르몬 변화도 비뇨기계질환을 유발할 수 있는 원인입니다. 또한 이러한 원인들로 인해 중년 남성의 비뇨기 질환은 증가하는 추세입니다. 

 

 

  예방법 지금 확인 하기

 

 

 

중년 남성 비뇨기 질환 증가 원인과 예방법

중년 남성 비뇨기 질환 증가 원인과 예방법은  규칙적인 생활습관: 규칙적인 생활습관을 유지하면 비뇨기계 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 건강한 식습관: 과도한 육류 섭취와 염분, 수산을 제한하고 하루 2리터 이상의 수분을 섭취해 소변의 양을 증가시켜 주는 것이 도움이 됩니다. 토마토, 두부, 마늘 등은 즐겨 먹는 것이 좋습니다. 운동: 꾸준한 운동과 수면을 잘하며 정기적으로 전문병원을 방문해 검진받을 것을 권장합니다. 좌욕이나 반신욕: 잠들기 전 5~10분 좌욕이나 반신욕을 하는 것이 도움이 됩니다. 특히 성관계, 정체된 전립선액 배출을 위한 주 2회 성관계를 하는 것이 좋습니다. 이러한 방법들을 통해 중년 남성의 비뇨기 질환을 예방하고 관리할 수 있습니다.